I cammini Ossolani del benessere saranno quattro sabati , due al mese, esperienze per vivere e conoscere il territorio in modo diverso aperti a tutti!
In collaborazione con Erika Gerardi , Psicologa psicoterapeuta specializzata in psicosomatica, esperta in terapie psico_corporee e tecniche di rilassamento, istruttrice di pilates e ginnastica posturale.
Non è necessario aver già praticato pilates ne trekking impegnativi !
Necessario tappetino personale.